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ロードバイクでダイエット!三本ローラーで最高速チャレンジ動画をyoutubeにアップ! [三本ローラーでトレーニング、ダイエット!]

先日iphoneで撮った動画をyoutubeにアップしましたのでブログで紹介させて頂きます。

前回撮ったアングルがもう一つ良くなかったので、今回はサイドからのアングルで撮りました。

三本ローラーをされている方には分って頂けると思いますが、両サイドに壁か手を着ける所が無いと、落車する恐れがあるので、アクロバティックな事は怖くて出来ません。



最高速静止画
3本ローラーが家にあると






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【三本ローラーが家に有ると】

雨の日も、濡れる事無く。

寒い日も、寒さを気にせず(真冬でも汗が噴き出ます)

真夜中でも(ご近所さんへの騒音には気をつけて)

少しの時間でも(さすがに5分や10分じゃ駄目ですが)

ロードバイクに乗ろうと思った時にすぐトレーニングが出来ます。

レースに出られる方はもとより、友達より速くなりたい方、

サイクルロードで他のローディーに負けたくない方。

そしてダイエットをされたい方!

そんなあなたにお薦めです!


今日はそんな三本ローラーで落車を恐れず(本当はビビってます)もがき、最高速にチャレンジしてみました。

【youtube動画】



動画に映っているメーターはこちら↓GARMIN810J



最新型はこちら↓GARMIN1000J




今回は日曜日の48kmのライドからの帰宅後に挑戦しましたので、ベスト記録ではありませんでしたが。

何とか100km/hはオーバー出来ました。

脚力とぺダリングスキル不足でこれ以上回すと飛び出しそうになります。

【youtubeへアップ済の動画ロードバイク編】



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三本ローラーが自宅に有れば、好きな時に好きなだけトレーニング出来ますのでお薦めです!

色々なトレーニングをする事で飽き難く長く続けられます!

よってダイエット効果大です!

↓私愛用の 3本ローラー



【ミノウラモッズローラーの紹介】






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